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天氣冷冷,大家都想吃點熱呼呼的食物來暖暖胃。第一個想到的不外乎是火鍋、熱湯這一類的食物;罷特,這些食物再好吃,都有吃膩想換換口味的時候啊!!!不妨來個簡單漂亮好吃又營養的「茶碗蒸」吧。🥚
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食材如下:
- 魚板 適量
- 蟹味棒 適量
- 金針菇 適量
- 雞蛋兩顆
- 鰹魚露 ㄧ茶匙
- 鹽巴 一小匙
- 牛奶 40g
- 水 200g
以上這些食材都可替換成喜歡的食材。例如:蛤蜊、蝦子,碗豆⋯⋯等,任何你看過茶碗蒸裡出現的材料。
準備工具:
- 大碗公*2
- 過篩網*1
- 蒸碗*2-3
作法:
- 先將魚板、蟹味棒、金針菇切段備用。
- 取一碗公將蛋、鰹魚露、鹽巴放入攪拌均勻。
- 將牛奶、水加入步驟2中攪拌均勻。
- 將攪拌均勻的蛋液過篩。
- 將大部分的魚板、蟹味棒、金針菇放入蒸碗中,之後倒入蛋液至蒸碗的八分滿。
- 入鍋蒸八分鐘 。注意⚠️:記得在蓋子旁邊夾一支筷子🥢,留個縫讓蒸汽跑出。
- 八分鐘後,將鍋蓋打開,將剩餘的食材放入,再倒入蛋液填滿蒸碗。
- 再蒸五~八分鐘。
- 漂亮的蒸蛋就完成啦!!!
噹噹噹~開動啦~
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