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天氣冷冷,大家都想吃點熱呼呼的食物來暖暖胃。第一個想到的不外乎是火鍋、熱湯這一類的食物;罷特,這些食物再好吃,都有吃膩想換換口味的時候啊!!!不妨來個簡單漂亮好吃又營養的「茶碗蒸」吧。🥚 

逛一趟全聯就可以把所有食材買回家👍👍

 

食材如下:

  • 魚板 適量 
  • 蟹味棒  適量
  • 金針菇  適量
  • 雞蛋兩顆
  • 鰹魚露  ㄧ茶匙
  • 鹽巴      一小匙
  • 牛奶  40g
  • 水     200g

以上這些食材都可替換成喜歡的食材。例如:蛤蜊、蝦子,碗豆⋯⋯等,任何你看過茶碗蒸裡出現的材料。

準備工具:

  • 大碗公*2
  • 過篩網*1
  • 蒸碗*2-3


作法:

  1. 先將魚板、蟹味棒、金針菇切段備用。  
  2. 取一碗公將蛋、鰹魚露、鹽巴放入攪拌均勻。  
  3. 將牛奶、水加入步驟2中攪拌均勻。    
  4. 將攪拌均勻的蛋液過篩。  
  5. 將大部分的魚板、蟹味棒、金針菇放入蒸碗中,之後倒入蛋液至蒸碗的八分滿。  
  6. 入鍋蒸八分鐘 。注意⚠️:記得在蓋子旁邊夾一支筷子🥢,留個縫讓蒸汽跑出。  
  7. 八分鐘後,將鍋蓋打開,將剩餘的食材放入,再倒入蛋液填滿蒸碗。
  8. 再蒸五~八分鐘。  
  9. 漂亮的蒸蛋就完成啦!!!

噹噹噹~開動啦~

  

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