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最近又到了感冒流行的季節，而這次的感冒都是會咳嗽跟喉嚨有痰⋯😭
最讓媽媽煩惱的是—孩子有痰卻咳不出來、咳到吐🤮⋯⋯
為了讓孩子好過一點，媽媽也是想盡辦法，上網查了一堆方法跟食譜，只為了讓孩子好過一點⋯
在網路上看到了很多，最讓媽媽心動的是「白木耳」！！！
於是，媽媽決定弄個「白木耳燉紅棗」，不只生病的孩子可以喝，全家人都可以喝啊～潤肺止咳化痰又可以養顏美容，多好👍👍👍
立馬手刀衝去全聯買材料
材料👇
白木耳*一朵
紅棗 * 隨意（我放十顆）
枸杞 *隨意（我放一小把）
冰糖 *少許（我放五、六塊）
水。*一碗公
作法👇
將白木耳浸泡一整晚後（泡發），之後取一碗公將白木耳、紅棗、枸杞放入，加入水後放入電鍋蒸。蒸到湯變稠（一定要煮到湯都變稠稠的才有效果）後再加入一些冰糖燉煮至糖化掉即可食用。
以下附上半成品（還未蒸）
#白木耳燉紅棗
#養顏美容
#止咳化痰又潤肺
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